ご自分を責めすぎないで。すべてがだめではないんですから・・・ね。。。

2018年4月3日火曜日まほ62歳と130日目

今日はいい日だ
頑張ってくれててありがとう
無理をしない勇気を使ってくれててありがとう


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日本には四季があり、寒い冬があればこそ、
あったかい春への希望が募ります。

そう考えますと、
人間の苦しみも、ないほうがいいですが、
少々あっても、苦があるからこそ喜びも倍増です。
喜びを感じる前に、
人生にピリオドを打ったら、もったいないです。

誰もがしあわせに生きたいわけですね。
でも、自分の心が苦しみの重さで
押しつぶされちゃうことだってあります。
どうしたら、ポキッと折れずに、
しなって曲がるだけにならないものか…と考えました。

それは・・・
その人に、苦しみを
一瞬でも忘れられるものがあることです。
好きな音楽や絵でもいいですね。
そういうものを持っておくといいですね。

また、大事なのは友の存在です。
この友というのは、
ただ知り合いというのとは違います。
自分自身が苦しい時に、
うんうんと、多くを語らず、
うなずいてくれる人です。
最低3人は見つけておいてください。
追記:話を聴いてくれる人はひとりでもいいです。

まほ流ですが、
この3という数字にも理由があります。
協力という漢字には4つの力があります。
大きい力は「自分」、
小さい力は「助けてくれる」3人です。
(みんなが助け合ったら)


また「3」という数字は
「8」、無限大の可能性の数字の半分なんです。
残りの半分は、しあわせに生きるための
自分の努力なんです。

努力の「努」という漢字には
「女」という漢字が入っていますでしょ。
だから、おなごはつよいんです。。。(わらい)
男性は「勇気」があります。


絶望から救ってくれたのは、
正論ではなく、やさしい言葉でした。
苦しんで、苦しんでの人には、
正論ではその人の心を救えません。
言葉などいらないかもしれない。
抱きしめて、あなたのぬくもりを
上げてくださいね。まほ

2010過去記事抜粋より

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Commented by mahorou at 2018-04-03 07:01
まほファミリーのみなさんへ

おはようございます。
今朝も目覚められ、おなかが痛くないことに感謝します。
ブログに向かえるというのは元気である証拠です。

今日はリハビリに行ってきます。
汗かき、恥かいてきますね。
お留守番をよろしくお願いします。

まほっち
Commented by 石畳のん♪ at 2018-04-03 16:04 x
まほさん、リハビリお疲れ様でした!(^O^)/
体調もバッチリで、今回は◎だったのでは?(^。^)h

『正論より優しい言葉・・・』、確かにです!(-_-;)
この点は大いに反省!(毎回こればっかりの私(^_^;))

人生のピリオドも できれば自らではなく、自然に安らかに
迎えたいものですネ。たとえ 幸せに~♪は無理だとしても??
Commented by mahorou at 2018-04-03 18:34

★石畳のん♪さんへ

こんばんは。
お留守番と応援ありがとうございました。
石のサインは発熱とお腹の痛みと心得ているのですが・・・
運を天に任せてるのですが・・・
意識するからか、腰に違和感が。
でも気にしすぎはよくないので、ボチボチやってきました。

リハビリでは収穫ありました。
マシン漕ぎ1000回なんですが、
いつもは「1000」と頭にあり、200回でも「1000」が頭にあり、
あとまだ「800」と思うと疲れてくるようになりました。

そこで試しに100回を超えたら「200」のことだけ考え、
200回を超えたら「300」のことだけ考えるのに集中しました。
そうして、合唱の輪唱の様に後から数を数え、
マシン漕ぎのカウントより後を追っかけると、
心に余裕が生まれて楽しくできることを発見。

同じ回数を消化しても疲れ方が全然違うんです。
そこで思いました。
苦しみもいつまで続くんだろうとエンドレスにおもうと、
本当に不安は増大です。
でも、今日さえ越したらと思うと違いますよね。

のん♪さん、そうですよねぇ。
自然に一日一日の積み重ねがいいですよね。
いっしょに楽しくしあわせに過ごしましょうね。。。

まほっち
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by mahorou | 2018-04-03 00:00 | 過去のつぶやき | Comments(3)