ありがとうございます。しばらくゆっくりさせてもらいますね。。。

まほファミリーのみなさんへ

ありがとうございます。
血圧は少々高いぐらい140前後のほうが調子良いようです。
きのうの朝は低かったので降圧剤飲んだら下がりすぎるとやめました。
そうしたら今朝はいつも通り140台。
降圧剤いちおう服用。

降圧剤を飲み忘れた人が脳梗塞になったと聴き、
勝手に飲むのをやめるのはリスクが大きいと承知済み。
なので19日の内科の時、ちゃんと先生に相談してきます。

昨日の承認コメ、公開させていただきました。ありがとうございました。

しばらく承認コメントにさせてくださいね。
★訂正 コメント設定戻しました。7/10夜
見てしまった文字は、結構しつこいと思いました。
このブログは人さまを不快にだけはしないという責任もっています。
「頑張ったつもり」という言葉を若いとき、つかったら、
上司に「つもり」で仕事できるかと、ど叱られました。
60代になってその意味が納得できます。。。

感情がある人間。
まほっちは神さまの試験を受けているかも。
アネキのまほが神さまの弟子、98番目への昇格試験。
それは。。。まほっちの出来次第。
だからかな不快なコメントでためされたかも。
じゃあ、愛するアネキのため、無視、無視。。。

まほっち



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Commented by mahorou at 2018-07-10 20:39
まほファミリーのみなさんへ

こんばんは。
暑いですが、台風被害の方はそれ以上にお辛い現実。
お布団で寝られ、エアコンで暑さをしのげる。。。
ありがたいです。テレビ映像を見、かける言葉もないです。

加藤豪さんが亡くなられました。合掌
存じていなかったのですが、息子さんも俳優だそうですね。
お子さんが小さい時から、
「人の痛みがわかる人間になりなさい。
他人の為に涙を流せる人になりなさい。
そうすれば世の中に戦争という愚かなものは無くなるから」
とおっしゃっておられたそうです。

本当に、人として大事なことですね。
人の痛みがわかる人間になりたいものです。
斎藤一人さんが、「ふつうでは苦しむよ」
とおっしゃいましたが、その通りでした。
普通に甘んじることなく、少し高いところからですと、
考え方・見方も幅が出ますね。

今日はリハビリでした。
車で暑いのをがまんしなくていい様にしました。
嫌ですね。歩かないと、お尻の肉が落ちるんです。
ブルドッグ尻というそうです。。。
そうすると座っていると、骨が当たりいたいです。
痩せている人なら仕方ないですが、お腹には肉がたっぷり。
その分、お尻にくっつけたい。
アネキのまほが「そんなこと、シリマセンワ」という。

そこでお尻の筋肉を付ける運動聞いてきました。
寝て膝を立て、お尻を浮かし上げるときに、息もはくということでした。
やってみようと思います。

また熱中症対策に、もち運びがきく小さい携帯用の扇風機もあるんですね。
それを購入し、リハビリに行く車中で使いたいと思います。

ブログですが、様子見ていきますね。
どうぞ、みなさんもお身体大切になさってください。
休みですのに、ご訪問感謝です。。。

まほっち
Commented by misaodosu at 2018-07-10 22:29
リハビリご苦労様でした

水害の報に触れると心痛みますが何もできません
後かたずけがどれほど大変か想像すると気が遠くなります

熱中症・水分補給 お互いに気をつけましょうね
Commented by yasukon20 at 2018-07-11 06:05
暑い 暑い この頃です。
十分にお気をつけられて休養をお取りくださいね。
Commented by mahorou at 2018-07-11 09:26
★操さん
★yasukonさん

おはようございます。あ、こんにちはの時間ですね。
暖かなお言葉ありがとうございます。

パソコンの付近にも卓上簡易扇風機、電源をパソコンにつなぎ、
エアコンかけ、首にはタオルを巻き、
水分補給のお茶、500ミリリットルの水筒(100均)に3本用意、
これで水分補給と暑さ対策ばっちりです。

人さまにはお見せできない姿で、
お嬢さま業で、何にもセンギョウシュフ・・・です。

おふたりさまもどうぞご自愛ください。
ありがとうございました。

昨夜はお尻上げ、20回しました。
お尻も重いのでしょうが、体を浮かすこと、本当に難しい。。。

まほっち
Commented by mahorou at 2018-07-11 10:14
宇佐美百合子さんのHPより

 自分の内側を観察することを「内観」と言います。引き出しを整理していたら、当時内観場のお手洗いに貼ってあって感銘を受けた『道のうた』が出てきました。内観を極めた人、森川りうさんの詩です。今月はこれを分かち合いたいと思います。

道のうた

これから通る
今日の道 新しい道
通りなおしの出来ぬ道

苦しいことから逃げていると
楽しいことからも遠ざかる

感謝の心
みんなあるはず出せるはず
勝つ人は強いが
ゆずる人はさらに強い
人の世は 山坂多い旅の道

長所はうぬぼれると短所になる
短所は自覚すれば長所となる

やり手になるな
まかせられる人になれ

如何な言いわけも
自分の愚かさを隠すことが出来ない

出来ることはやろうとせず
出来ぬ事ばかり心配している

知りながら
つい忘れがち親の恩

幸福はどこにも見えず
誰にも知れず
だけどみんなのそばにある

過去が現在を作る
現在が未来を作る
苦しいとも苦しさの中に学ぶものを見よ
自分より他に自分を苦しめるものはない

むつかしい事は知らなくとも
人の悪口を言わないだけでとくになる

腹を立てまい
つとめて立てまい
腹を立てると寿命が縮む

人を困らせて得た物は
自分の身につかぬ
人の欠点にはよく気がつくが
善行や長所は見のがしやすい
身なりより光るあなたの心懸け

ああして
こうして
計画満点
実行せぬは玉に傷

ほめられて喜ぶ人は多いが
しかられて反省する人は少ない

与えても
減らぬ親切 残る徳
成り行きは偶然に来るものではない

いやな仕事も喜んでやれば
好きな仕事に変わってくる

人の世話はよく出来ても
人に恩をきせぬ事むつかしい

右でもない 左でもない所に
まことの道がある
仕事も人の心と身になって

金は重宝なもので神通力がある
ところが
金を我身の攻め道具にする人がある

豊かだから与えるのではない
与えるから豊かになる

笑顔でお早う
感謝でお休み
希望と感謝と反省の日を重ねつつ
我が生涯を意義深く。

Commented by まほ at 2018-07-12 07:45 x
まほファミリーのみなさんへ

おはようございます。
最近笑えるほど納得したことば。
「できないくせに完ぺきを求める」

これってまほっちのことだと思いました。
お礼をすぐいえばいいのに、すぐできなかったとき。
そうだ。梅雨が明けたら暑中お見舞いのはがきを。
梅雨はあけたから重い腰を上げ、暑中見舞いのはがき作成をする。
イラストの位置が、文章が気に入らない。
出すどころかまた一日が過ぎていく。。。

そうして思う。
メールで謝ろうかと。

もうこんな繰り返し。
結局、能力が追っつかないのに、過度な理想を求める。
求めるから悩む。悩むから苦しむ。の悪循環。

きょうこそはすっきり終わらせてしまおう。
完ぺきを求めてたら、あかんですわ。
できることを/できるひとが/できるときに/こころをこめて

初心に戻って、できることをこなそう。
自分で首を絞めてた。ひとつずつ片づけよう。。。

まほっち
Commented by 魔法少女 at 2018-07-12 11:20 x
>出来ることはやろうとせず
>出来ぬ事ばかり心配している

上記詩の一部もアイタタ。。。
ためてたことすぐやった。やればできるじゃんね。
やらないだけのことなんと多いことか。。。

まほっち
Commented by まほ at 2018-07-12 11:23 x
上記はまほ。
まほと打っただけなのに、誰かが笑わそうといたずらしたみたい。
少女って昔わね。

まほっち
Commented by 石畳のん♪ at 2018-07-12 16:42 x
まほさん、みなさん、こんにちは。チョッと間が空いてしまいましたが
何とか元気にしております。(実は、夫の故郷の友人と中々連絡が取れず
心配していましたが、床下浸水の片付けに追われPCも開けずとのことで
昨日の遅くにやっと安全確認が出来ました。夫婦でホッとしています!)

とは言え、まだまだ現地は大変な所もあるようですね。雨が止んでも
その後の被害も広がって・・・本当に自然の恐ろしさを感じています!
犠牲者の数に毎日言葉もありませんが、もうこれ以上増えないで欲しい!
安否確認出来ない人も、何とか何処かで生きていて欲しい!諦めないで!!

小さな日本の少し離れた場所で、生きるか死ぬかの闘いが行われてるのに、自分は
いつも通り食べたり飲んだり、エアコンの聞いた部屋や、車を運転で来ている。
申し訳ない思いで中々ブログが更新出来ずですが、今は その自然な気持ちに従い
現地の復興を祈りつつも、日々の暮らしを淡々と送って行こうと思っています。

『宇佐美百合子さん』のおっしゃっていること素晴らしいですね!
検索してHPを見て見たら・・・なんと「はてな」の方でしたネ♪
しかも、お若い方?本も出されているみたいですね。知らなかった!
まほさんには、いつも色んな方を教えて頂いて、感謝感謝です!<(_ _)>

追伸
例の車椅子が先週届きました!そろそろ次なる目的地に向かう予定です。
Commented by まほ at 2018-07-13 06:29 x
★石畳のん♪さんへ

おはようございます。
本当にホッとされましたね。連絡が付きよかったぁ。
テレビ映像を見聞きし、本当に言葉もありません。

頑張ってと気軽に言えません。飲み水も不足。。。
せめて、のん♪さんがおっしゃるように、
祈りつつ、自分は日常に感謝し粛々とできることをしたいと思います。
「乞食のおかゆ」と私のところでは言いますが、
ゆーだけ…ではなく、自分も踏ん張ります。

ありがとうございます。
宇佐も百合子さんのホームページ検索いただき感謝です。
2歳上のお姉さんと思っていましたら、1954年ですから1歳違いでした。
ご自分の体験から言葉を紡がれている方で励まされます。
ブログは今年から始められたようです。
エッセイはすべて読んで心の糧にしています。

トップページにある、まほが悩んだ時のリスト、
またお時間があるとき覗いてくださいね。

チャレンジ、ひょっとして今日でしょうか。
どうぞ、くれぐれもお気をつけて。。。

まほっち
Commented by まほ at 2018-07-13 06:34 x
ゲッターズ飯田さんのブログより

真剣に取り組めない
一生懸命ではない
頑張らない
人ほど

他人を褒められない
他人を認められない
他人に凄いと言えない

真剣な人ほど
頑張っている人ほど
一生懸命生きている人ほど

他人を認めて褒める
少しでも良い部分を見つけることができる

言葉一つでその人がどんな人か簡単に分かるもの

他人の失敗や欠点や弱点の話をすぐする人は
真剣に頑張っていない
一生懸命ではない
努力や積み重ねをしたことがない人なだけ

本当に真剣に頑張って努力を続けると
いろいろなことが分かってくる

失敗や挫折や苦労や困難は
単なる経験でしかなく

過ぎたことをいつまでもグチグチ言っても何も変わらない
昔は昔
今は今
未来は未来

過去の経験をどう今に活かして未来につなげるか
これだけが大事なことで

真剣に一生懸命取り組み続けてきた人は
全てが経験でしかないことを知っている

失敗から何を学んだかが大事で

失敗はどうでもいいことに気がつかないでいると
他人の過去を弱点や欠点だと思っていつまでも言う

それはその人の過去なのに
既に成長していれば
「だから何なの?」になることに多くの人は知っている

「小学生の頃に」と
「は~もう30代なんですけどね」

終わりなだけ

過ぎ去ったと書いて「過去」

常に前向きに次に向かえばいい
失敗や挫折は経験なだけ
ドンドンチャレンジをしてそこから
学んで経験とすればいいだけ

人生は常に勉強して学んで成長しなければならないから

全ての人がまだ途中
他人の過去を気にして愚かなのは己だけ
過去は全く見なくても
良いことも悪いことも関係ない

大切なのは今と未来なだけ
過去は経験なだけ

もっと一生懸命に真剣に
何事にも努力と積み重ねを続けていたらいい

ただ
そう思っただけ
Commented at 2018-07-13 22:28
ブログの持ち主だけに見える非公開コメントです。
Commented by mahorou at 2018-07-14 08:18
★7-13 22:28の鍵コメさんへ

おはようございます。
本当に本当にありがたいお言葉深謝です。

スマホのラインでしたら既読を付けおしらせしたいです。
多くの人は、怒りや不満はすぐ返事するものですが、
あまりにもばからしいのはほおっておきますね。

ご心配させてしまい申し訳ありません。
わたしもブログやって10年を超え、
いちゃもん、八つ当たり、または、まほのなの偽コメントで、
仲たがいをするように仕向けられたり。

家族に一回言ったら、そんなもん不特定多数がやるからそういうのもあるさ。
嫌ならやめたら…的に言われて…それは違うなあと心のなかで思いました。
ブログとか経験してない人に不満を言うのはやめようと思いました。
身近な人間なら、私が逆の立場ならそう言うと思いました。

この場所は、私の癒しの場であり、
いろんな人の考え方、思いを知れ、弱くたっていいんだ、凹んでもいいんだと思わせてもらえるたいせつな場所です。

お優しい言葉に涙が出てきました。
いろんな人がつながって、生きやすい世にしたいです。
また続きかきます。

まほっち
Commented by mahorou at 2018-07-14 09:51
つづきです。
性分というのはなかなか変えられませんね。

本当に大病後は腐っていたんですね。
頭では十分わかっているんです。
でもがんばれば頑張ろうともがけばもがくほど苦しい。

いまなら、楽しみいっぱいあります。
でも探してみても何もないという精神状態。
だから、第三者がだめという行為、私は理解しやすいです。

今なら「若い時の苦労は買ってでもせよ」のことわざ分かります。
悩むと考えるは違うらしいですが、
このことも少し理解できます。

50代より悩むことが少なくなった気がします。
解決していったとも違うんですね。
ただ悩みに対して、考えるのはプラスだけど、
いたずらに悩んでいても、生きているうちに解決しないことだとちょっと理解できたことかも知れません。
これはどうしてかと自分の心を見つめたら、
同じように悩んだりしているのは自分だけじゃないと知り得たこと。
そうして励まし応援していただける人と出会えたこと。

健康体なら出会いはあるでしょうが、
相手様を束縛せず、みなさんのいいことをまねっこさせていただけるこの場所があるからです。
ありがたい時代だと思います。
答えは一つじゃなく、人の数だけ答えがありますものね。
パソコンがなかった時代だったら。。。
すごく生きづらく、くさったままだったと思います。
自分に合うブログと出会えるし、違うと思えばスルーすればいいだけ。
人に中傷コメントしても、ご自分もすっきりしないはず。
思うだけで呑み込む勇気もいりますね。
みんなそれぞれ、虫の居所が悪い時ってありますもんね。
でも、60代っていいですね。
若い時「このやろう」と激怒したことも、アハハと笑え、今呑み込めるんですから。

『こども叱るな来た道じゃ、年寄り笑うな行く道じゃ』…いい言葉ですね。
いい60代はいい70代を創ると信じ、暑さに負けず、自分に負けず楽しみますね。
平成最後の夏、ないても二度ときませんものね。

連休中、猛暑のようです。水分しっかりおとり下さいね。
鍵コメさんに涼しい風お贈りします。
本当に、本当にすがすがしいお気持ちありがとうございました。

長文読んでくださり、感謝です。
さぁて、今日も楽しく過ごします。

まほっち



Commented by 鍵子 at 2018-07-14 14:49 x
既読  =*^-^*=にこっ♪   

ありがとうございます  (*- -)(*_ _)ペコリ
Commented by mahorou at 2018-07-14 19:42
★鍵子さんへ

お読みくださってありがとうございました。
また明日からぼちぼちやっていきますので、よろしくお願いします。

まほっち
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by mahorou | 2018-07-06 10:41 | おしらせ記事 | Comments(16)