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みなさん、こんにちは。
ブログ更新していないので、ご心配をおかけし、ごめんなさい。

暑がり故、特に一日中、車いすというのは、
ラクそうに見えて、意外と困ったもんです。
動かないから余計熱がこもります。
情熱ならたまればいいエネルギーになりますが、
お尻が解放されるのが、トイレの便座では・・・アキマセンワ。

内科受診で2種類の降圧剤、1種類が減りました。
これで血圧が下がりすぎないと思います。
体調様子見ですね。昨年の夏と一緒になったわけで
血圧は安定してくると思います。
中性脂肪は、ブログ友さんが教えてくださったように、
青魚と玉ねぎをしっかりとりました。
青魚の料理は無理なので缶詰のサバやサンマ缶を利用。
「200」切れればいいと思ってましたが、
100以上さがって「128」、先生に褒めてもらえました。
教えてくださって感謝です。
缶詰なら家族の手を煩わさなくていいので、続けます。

さて本題です。
20日に再開しようと思っていましたが、
この際、7月末まで「なつやすみ」をいただき
8/3に体調を整え再開したいと思います。
覗いていただいた方はトップページの84篇の詩を
お読みくださるとうれしいです。
よろしくお願いします。

2015.07.18 まぁほ&まほっち


自分に「無理なく」できることをさせていただきます。
クリック募金・栄養食  
まほの目標は5000万円達成すること。
1日7000人がクリックなら2年、その倍の人が募金したら
1年で達成できます。
ひとりで年365円ですから。ブログを開いたらクリックよろしくです。



最後まで読んでくださってありがとうございました






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by mahorou | 2015-07-18 10:32 | おしらせ記事 | Trackback

「腐っても鯛のように」

だらしない体
だらしない体
だらしない体

テレビの字幕に
だらしない体を
変える運動と
書いてあった

だらしない体と
声を出していった

コーヒーを
飲んでいた
家族が
噴き出した

ごめん
ごめん

テレビの字幕の
ことばを
考えていたんだ

たしかに
たしかに
ワタシは
だらしない体だ

だけど
だけど
心だけは
だらしなく
ならないわ


2008.05.09

人間の「深み」という言葉が示すとおり、
魅力のある人、尊敬に値する人、
凄い人というのは、計り知れない。
現実も、いったいどこに本質があるのか
はっきりとは見えないものである。
物事を簡単に断定しない慎重さこそ「深さ」であって、
意見を絶対に変えない頑固さが「浅さ」になる。
(「思考」を育てる100の講義、森博嗣)


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by mahorou | 2015-07-14 12:00 | 人生勉強 | Trackback

7月14日、お誕生日の方おめでとうございます。
あなたさまのお幸せを心から祈っています。
お誕生日リスト あと15日で埋まります。
ご協力くだされば嬉しいです。


「否定するのはもうやめようよ」

うんうん 
つらいねぇ
くるしいねぇ

なぜだかわかるかな?

あなたは
気づいていないけれど
自分で
自分の首を絞めているのよ

否定しているでしょ?
否定するってことは
「不可能」だと
「口」にしていることと
おんなじなの

いまは
いいんだと
肯定してみて

きっと きっと
自信につながるから


2009.08.09

僕はね、弱くていいと思ってる。
弱いってのは、
強くないことだって
考えている人もいるけど、
僕はそうじゃないって信じてるから。
(透明カメレオン、道尾秀介)


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by mahorou | 2015-07-14 05:30 | 2015年のつぶやき | Trackback | Comments(28)

7月13日、お誕生日の方おめでとうございます。
あなたさまのお幸せを心から祈っています。
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「無言の励まし」(14番)

はなれて暮らしていて
なにかと不自由かけているけれど
もう少しのあいだ
辛抱してくださいますか

このことが将来きっと
無言のはげましとなって
役立つ時があると思うから  


人生には様々な岐路がある。
だが、それに気づくのは
いつも後からだ。
(シャイロックの子供たち、池井戸潤)

つらいのは嫌だけど、
苦しみや悲しみがいちばん人を育てる気がする。。。
あとからしか気づけないけど本当よ。
フランクルさんがおっしゃった
「悩んで悩んで悩みぬけ」がちょっとだけわかる。


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by mahorou | 2015-07-13 12:00 | 人生勉強 | Trackback

まほ59歳と231日目の朝です。
まほファミリーのみなさん、おはようございます。
また、みなさんなかよくしてください。
まほの言う「なかよく」は共に幸せになりましょうということです。
暖かな目でまほ(アネキ)&まほっち(いもうと)とお付き合いください。


「まわってまわって」

世界は
あなたの為に
廻っているんじゃないのよ
むかし言われた悲しいことば

きのう
暑がりのわたしのために
まわってくれた扇風機

きょう
さわやかな風が
わたしの心を揺らす

ひとり占めした昼下がり
ありがとう・・・

2012.07.07


ウチにあって、
余所にはない物もある。
友達の家にあって、
ウチにはない物もある。
そんなことは当たり前です。
皆が一緒でなければ
ならないことなどない。
幸せだって同じことでしょう。
万人が同じ幸福の中にいることなど
あり得ないのですから。
(幸福論、曽野綾子)

人がそれぞれ得意なことをやって、
他者の願望をかなえながら
暮らしているわけで、
われわれも役に立てる何かを
持っていればこそ、
この社会の一員となれる。
何の武器も持たずに
自分を評価してほしいと言っても、
それだけで社会は
あなたを評価することはない。
その存在をほぼ無条件で
認める人は家族しかいないが、
それとて家族内での役割を
果たす必要がある。
(「ちょっと尊敬」される人になる本、齋藤孝)


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by mahorou | 2015-07-13 05:30 | 2015年のつぶやき | Trackback | Comments(16)

「応援させて」

応援するって
言うのは簡単だけど
実行はむずかしい
そうあなたは言った

だからと言って
わたしは
応援を
やめるわけには
ゆかない

絶望を
味わった
わたしが
乗り越えた
気持ちを
伝えたいの
今しかないの

わたしにしか
できない
エールを
あなたに
贈っておきたい


2009.09.03

私なんかって
絶対言ってはダメ!
私はこの世で
一人しかいないんだから
「私なんか」と言うのは
自分に失礼よ!
(死に支度、瀬戸内寂聴)


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7月11・12日、お誕生日の方おめでとうございます。
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by mahorou | 2015-07-10 12:00 | 人生勉強 | Trackback | Comments(15)

7月10日、お誕生日の方おめでとうございます。
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「あぶりだし」

アナタの涙で
「つらいんだね」と
書いた

アナタの涙で
「こらえてね」と
書いた

アナタの涙で
「あせらないでね」と
書いた

アナタの涙で
「むりしないでね」と
書いた

アナタの涙で
「応援してるね」と
書いた


そうしたら
そうしたら
「ありがとう」の
文字が
浮かんできた

そんな関係に
ワタシは
なりたい


2008.01.06

人生、
乗り越えられない壁は
ありませんが、
乗り越えたくない壁は
無数にあるものです。
(お金の味、金森重樹)


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by mahorou | 2015-07-10 05:30 | 2015年のつぶやき | Trackback | Comments(9)

「自信をあげる」

生きているうちに
なにができるかなって思う
なんだろう?

わたしの体験が
みんなの役に立ち
子育ての
反省も含め
わたしにできること

あなたは
あなたで
いいんだよって
言い続けること

つまり
自信をあげること
ちがう?
そういうことだよね?

そうだ そうだ ソノトオリと
うなずいた人
だったら
わたしに
まかせてくださいな

いっしょに
楽しんで
生きませんか


2008.01.26

数学や文学や芸術で
もっとも大切なのは、
美と感動だと思う。
これらは金もうけに役立たないし、
病気を治すのにも、
平和を達成するのにも、
犯罪を少なくするのにも
ほとんど役立たない。
しかし、はたして人間は金もうけに成功し、
健康で、安全で豊かな生活を送るだけで、
「この世に生まれてきてよかった」
と心から思えるだろうか。
「生まれてきたよかった」と感じさせるものは
美や感動をおいて他にはないだろう。
(世にも美しい数学入門、藤原正彦・小川洋子)


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by mahorou | 2015-07-09 12:00 | 人生勉強 | Trackback | Comments(13)

7月9日、お誕生日の方おめでとうございます。
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「なみだ」

涙はいつになったら涸れるのか
そう思っていた その昔

泣けることは幸せなんだよ
辛いのは泣けない人なんだよと
教えてもらった

そうかも そうかも

涙って漢字は
「シ」アワセに「戻る」って
書くものね

泣きたいときは
思いっきり泣き
流した涙の分以上

しあわせになろうよ!
しあわせになろうよ!
あなたも わたしも


2007.05.09

求めるから後悔する。辛い目に遭う。
世の中にある苦しみや哀しみや怒りのほとんどは、
求めるものと持っているものの差から生まれる。
自分には何もできないのだということを、
はじめからわかっていれば、
余計な感情など一切抱えなくてすむのだ。
(笑うハーレキン、道尾秀介)

人間はみんな、
ただこの世に生まれただけじゃ駄目なんだ。
存在できただけじゃ駄目なんだ。
人生のどっかで、生きるために
生まれ直さなきゃいけない。
(球体の蛇、道尾秀介)


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by mahorou | 2015-07-09 05:30 | 2015年のつぶやき | Trackback | Comments(11)

「かくにん」

笑うことができる
怒ることができる
泣くことができる

よしオッケー

それだけ
できることがあれば
しあわせもんさ

まだまだ
オマエのこころは正常だ
神さまの恵みに
感謝できたら
なお結構


2012.06.28 

人生は決して
どの段階になったから
楽になるっていうものじゃない。
いつでも理不尽でたいへんで
思い通りにならなくて、
切なくて苦しいものだと思う。
小さな幸せは、たくさん集まっても
決して大きな幸せにはならない。
(小さな幸せ46こ、よしもとばなな)

まほっちは小心者だからよく「かくにん」をする。
もうこれ以上は後悔したくないから、
こころの健康は守ってる。
だから上記の引用文を
何度も読んで納得させてる気がするわ。。。


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by mahorou | 2015-07-08 12:00 | 人生勉強 | Trackback | Comments(8)