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104歳で亡くなられた、
まど・みちおさんの詩を 合掌

「けしゴム」

自分が 書きちがえたのでもないが 
いそいそと けす
自分が書いた ウソでもないが 
いそいそと けす
自分がよごした よごれでもないが 
いそいそと けす
そして けすたびに
けっきょく 自分がちびていって
きえて なくなってしまう
いそいそと いそいそと  
正しいと 思ったことだけを
ほんとうと 思ったことだけを
美しいと 思ったことだけを
自分のかわりのように のこしておいて

(こんなに たしかに まど・みちお詩集)


向き、不向きよりも重要なのは、
どのように自分らしくそれらと折り合いをつけられるか、ということだ。
なかには、どうしても折り合いがつけられないものもあるはずで、
それはもう、「できないこと」に分類してしまっていいのではないか。
(世界は終わりそうにない、角田光代)


今日も最後まで読んでくださって、
あなたの貴重なお時間をいただいて、
ありがとうございました。





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by mahorou | 2016-08-31 12:00 | 歳を重ねると「こうなりやすい」 | Trackback | Comments(4)

今日はいい日だ
がんばってくれてて「ありがとう」


8月31日水曜日、今日がお誕生日の方、おめでとうございます。
どうぞ、素敵な日をお過ごしくださいね。
あなたさまのお幸せを心から祈っています。
お誕生日リスト あと12日で埋まります。
ご協力くだされば嬉しいです。



「涙に理由はいらない」


人間はいつも
同じ感情では
いられない

このことを
しっかり
心に刻んでね

一日中
笑っていることも
一日中
泣いていることも
絶対出来ない

だから
理由もなく
泣けてくることが
あっても
心配ないわ

理由が
ないんじゃなくて
ちゃんと
小さいことの
積み重ねがあるのね

う~ん
平たく言うと
いままで
アナタは
我慢しすぎていたんだよ

水の流れを
せき止めて
その障害物を
外したら
勢いよく流れるのと
おんなじ理屈

心配しないで
思い切り
泣いてごらん

恥ずかしいとか
我慢する必要ないからね

ワタシは
涙が涸れるまで
泣いたよ

そうしたら
心の中が潤って
まるでしおれた花が
しゃんとするように
元気になれたんだ


2008.05.14


「がんばろう」が、
「がんばらなきゃいけない」
になってしまう。
「幸せになろう」が、
「幸せにならなきゃいけない」
になってしまう。
(なきむし姫、重松清)


最後まで読んでくださって
ありがとうございました


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by mahorou | 2016-08-31 00:00 | 2016年のつぶやき | Trackback | Comments(8)

負け犬、負け犬って、
一体何を指して負けなんだよ。
人生の勝ち負けって
他人が決めるものか?
そもそも、人生は
勝ち負けで分けるものなのか?
じゃあ、どこからが負けですか。
(ちょっと今から仕事やめてくる、北川恵海)


「人生での勝負」

たかだか
にんげん
100年のいのち

勝ったも
負けたも
あるもんか

そんなもんで
勝ち負け
きめられたら
たまらんがぁ

だけど
だけど
ひとつだけ

しあわせは
感じたもん勝ちさ


2009.12.20


人間なんてもんは、うかうかしてたら、
あっと言う間に齢を取っちまう。
(みをつくし料理帖10―天の梯、高田郁)


今日も最後まで読んでくださって、
あなたの貴重なお時間をいただいて、
ありがとうございました。





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by mahorou | 2016-08-30 12:00 | 歳を重ねると「こうなりやすい」 | Trackback | Comments(7)

今日はいい日だ
がんばってくれてて「ありがとう」


8月30日火曜日、今日がお誕生日の方、おめでとうございます。
どうぞ、素敵な日をお過ごしくださいね。
あなたさまのお幸せを心から祈っています。
お誕生日リスト あと12日で埋まります。
ご協力くだされば嬉しいです。



「こだまする」


わたしの想いは
あなたに伝染する
あなたの想いも
わたしに伝染する

わたしのことばは
あなたに伝染する
あなたのことばも
わたしに伝染する

わたしの喜びは
あなたの喜び
あなたの悲しみは
わたしの悲しみ

いまこそ伝えるわ
わたしの「だいじょうぶ」を

聴こえたわ
あなたの「ありがとう」が


2016.01.30


人は楽しいから
生きている訳じゃない。
生きているから
楽しく感じるというだけだ。
それでも人は、
よくそこのところを履き違える。
楽しくないから死ぬというのは本末転倒だ。
俺は楽しくないが、こうして生きている。
(ヒトでなし 金剛界の章、京極夏彦)


最後まで読んでくださって
ありがとうございました


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by mahorou | 2016-08-30 00:00 | 2016年のつぶやき | Trackback | Comments(2)

俺の人生を、お前が語るんじゃねーよ!
俺の人生は、お前のためにあるんでも、
この会社のためにあるんでもねえ。
俺の人生はなあ、俺と、
俺の周りの大切な人のためにあるんだよ!
(ちょっと今から仕事やめてくる、北川恵海)



「わたしを育ててくれるもの」


最近
自分自身の将来について
よく思うことがあります

病気にならなければ
ひとりよがりな
頑固な「ばあさん」に
なっていたに違いないって

だって
元気で
自分が動けたら
動けない人の気持ちなんか
わからないでしょう?

たとえ
考えたとしても
自分が体験していないなら
机上の知識でしかないでしょう?

そんな風に思えば
つらく苦しい体験だとしても
人生の「肥やし」に
なっていると
思えてくるのです


たしかに
だれでも
つらいことは
みずから
希望しないけれど
「ラク」ばかりの人生だとしたら
ほんとうに
それで満足なんでしょうか?
しあわせなんでしょうか?

最後の最期に
こころから「ありがとう」と
笑って言えるのでしょうか?


2009.06.15

人間は、毎日、
同じことを言い続けられれば、
その気になるのかもしれない。
ましてや、それが、
無意識の願望と一致していれば。
(青の炎、貴志祐介)


今日も最後まで読んでくださって、
あなたの貴重なお時間をいただいて、
ありがとうございました。



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by mahorou | 2016-08-29 12:00 | 歳を重ねると「こうなりやすい」 | Trackback | Comments(7)

今日はいい日だ
がんばってくれてて「ありがとう」


今日は8月29日月曜日、まほ60歳と279日目です。
今日がお誕生日の方、おめでとうございます。
どうぞ、素敵な日をお過ごしくださいね。
あなたさまのお幸せを心から祈っています。
お誕生日リスト あと12日で埋まります。
ご協力くだされば嬉しいです。


あたりまえの幸せ」(75番)


一番のあたりまえって
今日があるということ

ついつい
辛いことに目を向けて
思い悩んだり

でもでも
それが生きているってこと

お天気だって
晴れの日ばっかりじゃない
くもりの日もあれば
雨の日もある

だけどだけど
今日という日がある

泣いていても
笑える日が来る
たとえ体が不自由でも
こころは自由になれる
不幸なときがあったとしても
幸せな日はかならず来る・・・

すべて
今日という日が
繰り返されるおかげ
これって
一番の幸せなんじゃないかな

手に入れたくても
できなかった人はいっぱいいる

あたりまえだけど
忘れてはいけない
感謝だよね

あなたが
生きたくても
生きられなかった分
大事に大事に
生きるから

そっとそっと
見守っていてください


お前の人生は、
半分はお前のためと、
あとの半分は、誰のためにある?
あとの半分は、
お前を大切に
思ってくれる人のためにある。
(ちょっと今から仕事やめてくる、北川恵海)


最後まで読んでくださって
ありがとうございました

´


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by mahorou | 2016-08-29 00:00 | 2016年のつぶやき | Trackback | Comments(10)

今がどん底?なら大丈夫
もう貴方に悲しみはやって来ない
残されたのは
そこから這い上がることだけ
(作者不詳)



「過去からの脱却」

かなしい
かなしい
かなしい

ほんの少し前の自分と
どうしても比べる

そうすると
こころが悲鳴をあげ
涙があふれた

こんな気持ち
いつまで続くんだろう

忘れたい
夢だと思いたかった
でも
目覚めると
現実に引き戻された

どうすれば
考えずにいられる?
眠り続けるしか
ないんだろうか?

からだはあっても
こころは死んでいた

自分のこころを
周囲に悟られまいと
元気なフリを
くりかえす

くるしい
くるしい
くるしい

1万回 いや
10万回 いや
100万回
くるしいと言えば
かなしみが消えるなら
・・・・・

歳月は
漢方薬のようなものだった

泣き続ければ
元通りになれるなら
泣き続けたかった

くさっていても
にげていても
何にも変わらない

「とにかく動け」
そんな声がした

その言葉を信じ
過去から
脱却できた気がする

振り返ってみれば
その日が
自分を愛し始めた日かも
しれない


2009.06.20


「人は、なぜ生きていけるか
 知っているか」と、昔、
父に聞かれたことがある。
幼い僕は、食べるからとか、
心臓が動いているからとか、
そんなことを答えた気がする。
父は笑って、
「違う違う。誰かに
 必要とされているから、
 人は生きていけるんだ」と言った。
(ドラマ「今夜ひとりのベッドで」)


8/27・28日お誕生日の方おめでとうございます。
佳き週末を。また来週月曜日に元気にお会いしましょう。。。

今日も最後まで読んでくださって、
あなたの貴重なお時間をいただいて、
ありがとうございました。



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by mahorou | 2016-08-26 12:00 | 歳を重ねると「こうなりやすい」 | Trackback | Comments(7)

今日はいい日だ
がんばってくれてて「ありがとう」


8月26日金曜日、今日がお誕生日の方、おめでとうございます。
どうぞ、素敵な日をお過ごしくださいね。
あなたさまのお幸せを心から祈っています。
お誕生日リスト あと12日で埋まります。
ご協力くだされば嬉しいです。



「どのくらい?」

あなたが
どれほど
かなしいのか
わかんない

でもでも
わたしは
しりたいの
おせっかいかも
しれないけれど
ほおって
おけないの
あなたが
ないたこと
きいたから

こうしよう?

むきずな
りんごは
あなたの
こころが
げんきなとき

だから
あなたの
かなしみを
りんごを
かじった
おおきさで
おしえて

りんごが
なくならないうちに
あなたの
ちからに
なりたいの


2009.10.10


誰かに背中を
押してもらって初めて
前へ踏み出せるんですよ。
(みをつくし料理帖09―美雪晴れ、高田郁)



最後まで読んでくださって
ありがとうございました


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by mahorou | 2016-08-26 00:00 | 2016年のつぶやき | Trackback | Comments(8)

歳を重ねると
ほんものの強さを知ります。
あなたはご自分にやさしいですか?
まずは、ご自分に対し
やさしさをたっぷりあげてください。。。
ご自分に厳しすぎると、他者にも知らず知らずに
厳しくなりがちです。(口先だけやさしい言葉)




「弱くてもいい」(3番)

とことん
弱い自分を知り
強くなりたいと
願い続けたあの頃

いまは
弱くたって
それでいい
それがいいって
思える

どうしてなんだろう

きっと きっと
弱い人の
気持ちが
遠ざかってしまうから・・・

きっと きっと
強い人の
気持ちしか
わからなくなるから・・・

そうしたら
わたしは
弱いままでいい
弱いままがいい

弱くたって
いざというとき
強くなれるって
知ったから


私が人間の心理で大切だと思うのは、
人間は「受けるだけでなく、与える部分があってこそ満足する」ということだ。
受けてばかりいる生活をすると、だんだん不満だけが嵩じてきて、
「もっと寄越せ」「あれもしてほしい」となる。
今の教育も政治も、すべて不足なく与えることを目的としているが、
それが果たして人間の幸福に繋がるかどうかは、私にはわからない。
(老境の美徳、曽野綾子)

愛はあなたから始まる。
自分の心が相手を必要と思わなければ、愛は始まらない。
(「その人」にもっと愛される心理学、バーバラ・アンジェリス)


今日も最後まで読んでくださって、
あなたの貴重なお時間をいただいて、
ありがとうございました。



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by mahorou | 2016-08-25 12:00 | 歳を重ねると「こうなりやすい」 | Trackback | Comments(7)

今日はいい日だ
がんばってくれてて「ありがとう」



8月25日木曜日、今日がお誕生日の方、おめでとうございます。
どうぞ、素敵な日をお過ごしくださいね。
あなたさまのお幸せを心から祈っています。
お誕生日リスト あと12日で埋まります。
ご協力くだされば嬉しいです。




「ワタシはワタシ」


「元気になられてよかったですねえ」
「おとなしく置いてもらっているの?」

どちらも「ワタシの病気」について
人から掛けられた言葉です

前者は
本当にありがたい言葉でした

後者は
いいように解釈しようとしても
哀しい気持ちに

みなさんなら
どんな言葉をかけますか?
自分がもらって嬉しい言葉ですよね?

病気や障害があったら
おとなしくすべきですか?
病気や障害があったら
追い出されるのですか?

そうじゃないですよね

卑屈にならず
謙虚に
あかるく
ワタシはワタシ

自分らしく
しあわせを感じ
ありがたさを感じ
人さまの痛みを
感じられる心をもって
生きたいです


2008.12.18

世の中、いろんな人がいるのよねえ。
それにいちいち合わせようなんて思ってたら、
こっちの身が持たないでしょ。
(橋を渡る、吉田修一)



周囲をいっぱい振り回し、心配をかけました。
だから、今度は支え・応援させてください。。。

最後まで読んでくださってありがとうございました



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by mahorou | 2016-08-25 00:00 | 2016年のつぶやき | Trackback | Comments(9)